Einzelcoaching

Nimm Dein Leben in die Hand, bevor es Dich in die Hand nimmt!


Du musst nicht warten, bis es Dir schlecht geht, um etwas zu verändern oder für Dich zu tun.


In zwölf Wochen begleite ich Dich in Deiner Veränderung. Passe Deinen Lebensstil an die Bedürfnisse Deines Körpers an. Wir schauen uns Deine Ernährung, Dein Stressmanagement, Deine Bewegung und Deinen Schlaf an und integrieren gesunde Routinen in Deinen Alltag, die Dir zu mehr Energie verhelfen werden.


Einzelstunden

Du hast gerade nicht viel Zeit, möchtest aber zu einem bestimmten Ernährungsthema mehr erfahren? Kein Problem, dann biete ich Dir gerne eine Einzelstunde an.




 
 
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