Stress reduzieren durch einfache Übungen für den Alltag.
Stressfrei leben
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Mein Blog
Hier finden Sie Neuigkeiten und Aktuelle Themen rund um ganzheitliche Gesundheitsberatung, Basenfasten, meine Herzensangelegenheiten und alles wilde was dazu gehört.
Summertime
Laubmehle: wie Du sie herstellst und verwendest.
Die erstaunliche Welt der Haut
Achte gut auf Deine Haut.
Die Macht der Natur
Essbare Wildpflanzen sind so mächtig, wie Naturgewalten.
Hormonsystem
10 Lebensmittel für ein ausgeglichenes Hormonsystem.
Immunsystem
Meine Hausapotheke, wenn es mich doch einmal erwischt.
Wie unser Gehirn Signale verarbeitet
3 essbare Wildpflanzen, die es überall zu finden gibt.
Die Bedeutung einer gesunden Darmflora
Fermentierte Lebensmittel für eine gesunde Darmflora.
Die Magie des Verdauungssystems
3 Tipps um das Verdauungssystem zu unterstützen.
Tiefe Atemzüge
Bewusstes Atmen in der Natur.